梅田で合同トレーニングからタイ料理

さてさて、本日はインスリンと妊娠に関する話は一休みで•••

今朝は月1ペースで実施している知人トレーナーとのゴールドジム梅田にて合同トレーニングでした。

補助しあって追込みまくって、リバースするまでトレーニング！！

という内容ではありません笑

お互いの近況報告や人生プランなんかを話合ったりしながら2時間近くノンビリとトレーニングでした！

リフレッシュ&モチベーションをいただける素晴らしい時間でした^ ^

その後

大阪駅すぐ、西梅田のハービスENTにあるタイ料理ビュッフェへ！

カウマンガイとガイヤーンで鶏肉攻めです笑

そして、施設に着くと

エクスプロージョン プロテイン カフェオレ味 3kg×3袋が到着しました^_^

モチベーションも上がりましたので、また改めて自身のトレーニングも頑張ろうかと思います^ ^