すべては”健康”に基づく　/　Base on health

-English is below –

PM Performance トレーナー 川合です！

先日、クライアント様が健康診断の結果を報告してくださいました。

週1回ペースのトレーニング

食習慣の改善

などに約10ヶ月取組まれた結果は•••

中性脂肪の値が約1/3に減りました！！

他にも改善が見えた値

今後の課題になる値

更に変えるべき習慣など

気にしなくていいところ。

様々あります。

ですが、

1番気にしておられた

医師からも指摘されていた

中性脂肪が圧倒的に変化が出たことに喜んでおられました。

当施設にお越しいただいている目的そのものは

“健康診断における数値の改善”

ではありません。

「マラソン完走に向けてのパフォーマンスアップ」

がプライオリティ(優先事項)でした。

ですが、それは全て”健康”という土台を基とします。

血がドロドロだと全身に酸素や血液がスムーズに供給されないので当然バテやすいですよね。

こちらのクライアント様はもちろん無事にフルマラソン完走されました！！

特にアスリートの方々は練習の量や質だけでなく、栄養もパフォーマンスに大きく影響します。

また

体脂肪を減らす

減量

というと健康的なイメージが生まれやすいです。

ですが、ある一定ラインを超えると除脂肪も必ずしも

“健康的ではない”

という事を自身の血液検査の結果を基に後日お伝え出来ればと思います。

人生を自由に楽しく元気に過ごせる身体。

そんな身体作りをお手伝い出来る施設を目指します。

〜English〜

My client came to us with health certificate.

He worked on any task during last 10 month.

As a result, he got great improvement!!

His blood triglyceride level decreased almost 1-3.

Any improvement ware on his report, but he got best success.

Blood triglyceride level was most pointed out by Dr.

So he was pleased to improve it.

His priority on session was performance up on marathon competition, not improvement health certification.

We think every performance up base on health.

He got more healthy condition, and he got high performance.

We never smoothly supply oxygen and blood to entire body with viscosity blood vessel.

Off course, the client got his success on competition;)

Thank you for reading through.