Nutrition Stageを用いた...【Yagi Sports Gym様】

Nutrition Stageを用いた栄養指導

 

昨日は京都、伏見桃山にある…

 

やぎ接骨院 Yagi Sports Gym様

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にて、「Nutrition Stageを用いた栄養指導」というタイトルでセミナー講師を務めさていただきました。

 

 

パーソナルトレーナーが栄養に関して”指導”という時点で誤りがありますが、内容を一目で伝えやすくするために敢えてのタイトルです。

 

伝える側が難しく伝え、上手く理解されないまま情報が伝わってしまってはそれこそ健康被害を引き起こしかねません。

 

我々のすべきことはタイトルではなく、セミナー内容でちゃんと伝えさせていただきました。

 

そもそもパーソナルトレーナーは運動指導の専門家です。

そのため栄養から内科的な疾患へ介入するようなこと、最適なコンディションに導くための栄養指導なども本来は職務外です。

 

栄養に関してAssessmentするのではなく、

 

「明らかに生活習慣病に繋がってるんじゃないの？」

「これ、絶対栄養バランス悪いよね？」

 

と誰もが思うような食事はbelow passになるようなフィルターを設けてscreeningしていきます。

 

スクリー二ングに引っかかるアラートを取り除いたら、

 

トレーナーの資格取得で学んだ知識
生化学的な観点から
栄養学的な観点から
分子生物学的な観点から

 

など学んできたモノを組合わせて作った

「３つのBaseline」

こんなのどうですか？と”アドバイス”します。

 

そして、僕らは運動指導者ですから適切かつ適度な頻度、強度のエクササイズに励んでいただくと大体の不調って改善しちゃう事が多いんですよね。

 

なぜなら

それって古来から伝わる最強の健康法ですから。

 

今回の依頼を頂き、何より嬉しかったのは

共に学び、共通言語で会話する事が出来、信頼できる指導者である

八木さんから御依頼頂けたことです。

信頼できる方から信頼いただいて仕事を依頼して頂ける。

こんなに嬉しいことはありません。

 

また八木院長、西垣副院長共に京都伏見を地元とされるお二人であり、故郷を健康にし、地元から羽ばたこうとするアスリートもサポートされています。

西垣副院長のブログはこちらです

 

そんな素晴らしい施設でPM Performanceが創ったシステムを採用していただけるとは、こんなにも光栄なことはありません。

 

僕がスタッフさんに伝え、スタッフさんがシステムを作動させれるだけでは不十分です。

 

スタッフさんからYSGの会員様に伝えられた時にも、80-90%の方にはそのシステムが上手く作動するように

 

「３つのBaseline」

 

は出来るだけ簡略化されながらも効果を発揮するように出来ています。

 

あとは運用する中で生まれてくる少数派に該当する方々へのトライ&エラーを繰り返し、YSG独自のNutrition Systemへと成長させていただければ講師冥利に尽きます！

 

八木院長に内容にご満足いただけたのも嬉しいですが、1番嬉しかったのはお子様がおられるスタッフさんに

 

「管理栄養士になるのを勧めてみます」

と仰っていただけたことです。

いや、僕はパーソナルトレーナーですが！笑

 

今月はもう1施設様にて講義を行わせていただきます。

八木院長を含め、”眼の肥えた”方。

そんな方々からご依頼をいただけ、今年は例年よりも年末まで楽しく過ごせそうです。