ピーエム パフォーマンスブログ

“Posture follows movement like a shadow”
“姿勢は動作に随伴する影のようなものである”
とはCharles S. Sherringtonの言葉ですが、この言葉は雑に解釈すると
「綺麗な動作が出来る人は姿勢も綺麗よねー」

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目は口ほどに物を言う、なんて言葉もありますが
「眼≒脳機能」
 
ですから当然多くの情報を得られます。
 
そして同じく様々な情報が得られるのが”舌”です。
舌は物を言う、つまり発声において重要ですが舌の状態から様々なことが評価...

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【現場にいるものが犯人ではない】
写真のようなアテローム性動脈硬化のプラーク内にはコレステロールがたんまり溜まっている。
だがこれは現場にいるコレステロールがアテローム性動脈硬化の真犯人ということではありません。
また別の動脈硬化の要因となるのが、リン酸カルシウム...

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少し前の話になりますが、ゴールデンウィーク明けにこちらの施設に伺いました！
大阪 堺市 JR阪和線 鳳駅より徒歩５分の位置にある
小洒落たカフェ風の...
 
TRIGGER POINTです。
TRIGGER POINTのホームページはこち...

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本日はトレーナーや治療家などの専門家向けのお知らせブログになります。
私がゼネラルマネージャーを務めているAZCARE株式会社がリリース致します
AZCARE ACADEMY 
その無料説明会についてのお知らせです。
 
その前にまずはAZ...

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本日はPM Performance契約トレーナーのご紹介です。
6月より日曜日をメインにPM Performanceにてセッションを担当する
牡丹 亮介トレーナーです。
 
現在、牡丹トレーナーは西中島南方にあるパーソナルトレーニングジム 30bodi...

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分子生物学者でもあるジョシュア レーダーバーグは
「我々の身体はヒトの細胞と細菌からなる超生命体である」
というような言葉を遺してくれました。
細胞は現在では37兆程度と言われますが、我々は主に大腸内に100兆程の腸内細菌を宿しています。
つまり我々は...

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【就任の御挨拶】
 
現在、大阪難波でパーソナルトレーニングジムPM Performance を運営しておりますが、この度、AZCARE株式会社のゼネラルマネージャーに就任致しました。
運動指導と栄養コンサルティングを主軸にし、人が生まれてから死ぬまで、全てのライ...

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