スタッフ日誌

食生活を改善した
その上サプリメントも試している
 
それでも慢性的な体調不良、冷え、下痢、浮腫みなどが改善しない。
 
そういった方はよくおられます。
 
これはその方が
 
“食生活を改善...

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少し前の話になりますが、ゴールデンウィーク明けにこちらの施設に伺いました！
大阪 堺市 JR阪和線 鳳駅より徒歩５分の位置にある
小洒落たカフェ風の...
 
TRIGGER POINTです。
TRIGGER POINTのホームページはこち...

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本日はPM Performance契約トレーナーのご紹介です。
6月より日曜日をメインにPM Performanceにてセッションを担当する
牡丹 亮介トレーナーです。
 
現在、牡丹トレーナーは西中島南方にあるパーソナルトレーニングジム 30bodi...

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外反母趾によって右足親指の付け根(第1MP関節あたり)が痛むという方の足です。
左:before 右:after
Beforeからは地面を掴みこむ癖があるのがよく分かります。
外反母趾の改善にタオルギャザーをやっても増悪させる可能性がありますね。
 <...

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以前はひどい花粉症だったもんですが、もうすっかり寛解しましたよ^_^
 
今年に関してはほぼゼロといってもいいです。
 
この中で今からできることはほとんどありませんが、寛解のためには
▪︎慢性炎症の収束
▪︎上皮組織、粘膜の強...

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先日よりダイエット目的でのご依頼は、直近3ヶ月以内の血液検査をご持参いただける方。
 
もしくはカウンセリング後にお申込みいただける際にこちらの検査23項目キットでの検査をお願いしております。
血液検査結果を拝見させていただいた方のみ、ご依頼をお受けさせていただい...

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先日、「呼吸と運動機能への統合的アプローチ:呼吸」というセミナーに参加してきました。
 
 
このセミナーへの参加も何度目なのかは忘れましたが、毎回新しい発見があります。
（つまり自分は何度繰り返しても何もわかってないという事...）
 <...

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身体作り、ダイエットとなると
「ささみ食べないといけないんですよね？」
「卵は白身だけで黄身は捨てるんですよね？」
 
みたいな事を言われる方がおられますが、これらによって大切な栄養素が摂れなくなってしまいがちです。
今回はミネラルの観点か...

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