身体について

膜とレセプター
前回のブログから続けて、ベアフット繋がりで"膜"といえば
Myofascia
 
ベアフットリハのテキストのモロパクりですが、
筋筋膜は筋肉に比べて感覚神経が10倍ほど多く含まれ、第2の骨格として形態と安定をもたらしてくれま...

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ヒポクラテス
医学の父などと呼ばれるヒポクラテスの遺した言葉に
すべての人が、
多すぎずまた少なすぎず、
適切な量の栄養素を摂取し、
適切な運動を行うことができれば、
それはもっとも安全に健康を手に入れる方法となるだろう

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最近はこういったものを読みながら勉強したり、実践したりしています。
【gait pattern】
歩行動作の変化。
左:before 右:after です。
 
歩行（こちらをクリックすると10秒ほどの動画が流れます）
 

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口腔のポジション
1年ほど前にこのブログでも取り上げたとおもいますが、口腔にもホームポジションやニュートラルと言われるような位置があります。
 
この1年で咬合、呼吸系の学びを諸先生方からいただけたので今日はその辺りについて。
 
まず口腔...

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muscle slack
 
最近、Frans Boschの書籍などを読むにつれてローディング&アンローディング（SSC）というものへの考え方が変わってきています。
 
SSCの説明は割愛します。
 
SSCが起こる際に求心性ニ...

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岡本 雄作さん
先日、関西トレーナー界のトップの一角を担われるHigh Performance Institute(HPI)の岡本 雄作さん
が当施設にお越しくださいました！
2ヶ月前くらいにご連絡いただいてからリスケジュールを重ね、遂にお越しくださいました。

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Think from aspect of human development 
 
今日は珍しく単一の筋について話を広げていこうかと思います。
 
それも•••
腹横筋
 
以前はdraw-inといったエクササイズな...

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感覚は脳の栄養素
 
感覚は脳の栄養素。
物理的な栄養は食べ物から
機能的な栄養は感覚情報から
 
最近、この言葉にとても感銘を受けました。
 
先日、学びの欲のままにジュンク堂書店内を歩くとスポーツ医学...

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応用行動分析学(ABA)を学びに
 
2ヶ月に1度のペースで開催されている応用行動分析学を学びに、今回も•••
 
 
大阪 今川駅にあるアイオライトにお邪魔させていただきました。
 
応用行動分析学は自閉症児や発達...

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