スタッフ日誌

こんにちは！
PM Performanceトレーナーの松方です。
 
以前ブログで紹介させて頂いた、私が担当しているクライアント様がダイエットを頑張られています！
 
クライアント様のダイエット1ヶ月の経過
前回のブログがこちら...

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【ピラティス研修を行いました】
大阪•なんばのパーソナルトレーニングジムPM Performanceです。
 
PM Performanceでは昨年より月1回ペースで外部講師に依頼し、トレーナー研修を行い、技術の向上を行なっています。
 
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こんにちは！
PM Performanceトレーナーの松方です。
 
10月9日（日・祝）の研修に引き続き、
今回もパーソナルジムLIBELTEの吉川さん、ゆきなさんにお越しいただき、
筋リリースの勉強会を開催して頂きました！
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こんにちは！
PM Performance トレーナーの松方です。
 
11月23日（水・祝）に当施設のクライアントが
ベストボディジャパンの日本大会に出場されました！
 
私も東京の両国国技館に観戦しに行ってきました。

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こんにちは！
PM Performanceトレーナーの松方です。
 
10月9日（日・祝）当施設にてLIBELTEの吉川トレーナーをお招きし、
ストレッチングと筋リリースの勉強会を行いました。
 
 
ストレッチング...

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こんにちは！
PM Performanceトレーナーの松方です。
 
最近はピラティスのマシンを施設に置いて頂いてからはピラティスメインのお客様が多かったので、
自ずと投稿も姿勢改善系が多かったですが、実際はそんなことはありません。
 

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こんにちは！
PM Performanceトレーナーの松方です。
 
今日は身体のことや栄養のことではなく、
本日体験トレーニングにご来店されたお客様とのやりとりが印象的でしたので記事にしたいと思います。
 
運動経験はあるもの...

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こんにちは！
PM Performanceトレーナーの松方です。
 
先日カウンセリング＋体験にご来店されたお客様との会話でした。
「朝ごはんを食べるのがしんどい。お腹も空いていないから食べていません。」
 
なぜ朝ごはんが食べ...

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こんにちは！
難波のパーソナルジムPM Performanceトレーナーの松方です。
 
今回はお客様のご紹介でご来店くださった方の
トレーニング前と後のビフォーアフターです。
 
 
主訴は痩せることでしたが、姿勢...

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こんにちは！
PM Performanceトレーナーの松方です。
 
今日はピラティスのトレーニングに来られたお客様のビフォーアフターのご紹介です。
 
トレーニングの目的は、ベストボディジャパンの日本大会に向けての肋骨周り・反り腰の改善で...

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